Kahvaltı Salatası

Sabah kahvaltısını hafif yapayım, 5 dakikada hazırlıyım, bir yandan tatlı ihtiyacımı da karşılıyım diyorsanız bu tarif tam size göre! Spor yapıyor ve protein alımınızı artırmak istiyorsanız yanına haşlanmış yumurtanızı da ekleyebilirsiniz 🙂

Malzemeler:
1 kase lor peynir
1 avuç kuru üzüm/kayısı
4-5 adet ceviz içi-badem
1 tatlı kaşığı bal veya tahin

Yapılışı: Çok basit, hepsini dilediğiniz bir kasede birleştirin. Proteini artırmak için haşladığınız yumurtayı etrafına dizerek lezzetli bir tabak görüntüsü oluşturabilirsiniz.
Afiyet olsun 🙂